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上禮拜颱風來搗亂,許多賽事都因而延期到本周,由於兩周前剛重返賽場,實際上有多賺到休息時間的感覺,但畢竟報名都是自己決定的,連馬的狀況早就非常清楚,今年底目標達成後,隨著心態的逐漸調整,將會大幅度的調整參賽的密度。重點是,跑步已經很明確的成為生活中的一部分,會維持著,不過沒必要再去追逐甚麼,細水長流的繼續運動生涯是最好的解答。 

前年拜訪過五分山,對於遙在天邊的氣象站印象深刻,去年因故改到外木山舉辦,難度不減,但還是懷念五分山的氣氛,這次雖然遲了幾天,至少能一償宿願。復出馬場後特別小心,日常的練跑若有不適就果斷的休息,同時在肌力方面保持鍛鍊,上次至善馬後恢復狀態不錯,又因颱風多了一周休養,算是對這五分山的硬仗做好最佳準備。近來清晨明顯涼爽起來,畢竟過了秋分,對跑者是大利多,很久沒這麼早起來參賽,但也不陌生,從容用過早餐驅車出門,二十分鐘就抵達暖暖運動公園,因為提早出門的關係還有充足時間補眠,沒時間壓力。 

六點出頭才下車走向會場,人數不很多,想必延期的關係讓部分跑友撞馬”因此無法參賽,照例主辦單位有一落長長的人要上台致詞,加上兩個月後的選舉,在起跑線等後的跑友們從無奈到忍耐,從忍耐到不耐,過了開賽時間有人鼓譟起來,最後晚了近十分鐘才鳴槍。今年路線有大幅調整,開始先往市區跑去,沒多就進入親水步道,涼爽的很,兩個折返點後回到起點就轉往龍門山去,三公里多的陡峭產業道路讓人吃不消,撐沒多久還是走起來,此時太陽當空,跑坡跑的掙扎,但心裡有底好戲是在後頭。爬升到四百公尺的龍門山後,稍微有一段較平整,但沒多久切進106縣道,遠遠看見山頂上圓球狀的純白色建築,知道那是五分山氣象站,趕快把視線移回前方十公尺處,以免自己嚇自己,但這一段七公里多的髮夾彎山路真是磨人,走走停停的我,藉著其他跑友的鬥志跟隨在其後,稍微沖淡自己的懶散和意志不堅。一個又一個的Z字型上升,很有成就感但老是感覺氣象站怎麼還跑不到!?不知道捱過多少次跑跑走走跟心裡的掙扎,終於站上頂端,此時所有稍早的困擾全部消失,準備啟程回家了。原本以為一路暢快下坡,卻忘記剛來的時候也是上下皆有,三十三公里後遇到陸續幾個上坡,幾乎氣力放盡的感覺,身邊幾乎沒有跑友,只好遠望前方的身影來拉起一點動力。接近終點前一段急上坡是惱人的,但這時候說甚麼也不能停下腳步,喘著氣跨過終點,比預定的時間快了許多,納悶之際,身邊跑友分享GPS的距離約短少一公里多,也無妨,加上短少的部分跟自己先前的預估是差不多的,有符合期待。 

雖然要經歷山路的折磨,但搭配著適宜的溫度,登高望遠總是讓人心情愉快,復出後第二場就這麼硬斗,很辛苦但跑完之後的成就感有過之而無不及。對於自己的狀態越來越能掌握,是好事一件,接下來還是以健康為優先,希望年底能順利的達標。

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