參賽的次數多了,就知道上凸台的大概就是那些面孔,因為他們的訓練方式、練習量、天賦等等,跑步是很公平的,有練才可能有、沒練就沒有,累積的每一哩路都會轉化成自己的資產。雖說運動的人多半體態輕盈結實,但也有許多重量級的跑友個個充滿熱情,是馬場上的熟面孔,據說這些大哥們去年在某次哈拉的過程中,覺得應該給所有馳騁在路跑活動的”重量級“人士更多機會,讓他們也能有上台領獎的時刻,於是促成了這樣的一場賽事,充滿人情味跟歡樂的氣氛,但是比賽路線可不馬虎,從烏來的信賢部落出發,爬升八百公尺到至高點後,下山往福山部落跑去,沿途有南勢溪溪谷的壯麗景色,完全不遜於太魯閣的美景,因此去年跑過就難以忘懷,今年繼續舉辦當然不能錯過。
上周末熱到三十度,結果星期一就豬羊變色,入冬至今最強的冷氣團來襲,一下子降了十幾度,終於有冬天的味道了,雨停之後的乾爽讓練跑更為舒適,這才是跑友們期待的氣候。賽前注意到起跑時間是九點,比上禮拜天的還晚,還好這幾天溫度很低,跑到中午也無所謂,前一天照樣可以有充足的睡眠,非常理想。沒有刻意早起,按著平日的作息即可,出門開車到會場還是太早,看著儀表板上溫度顯示只有十度,有點出乎意料,比氣象預報的低很多,不管了,先窩在暖和的車上休息吧。唏哩呼嚕賴了一個鐘頭,下車迎面而來的冷風可不簡單,呵出的氣都成了白煙,連上小號都是,可見山上氣溫實在很低,穿著外套熱身活動,原本要穿著上場,後來太陽露臉,直曬在身上的熱度很舒服,驅走寒意,決定脫掉讓身子輕鬆點。
九點熱鬧起跑,主辦人說今年人數是上一屆的兩倍,好賽事的確值得更多人的參與。剛開始就是一連串的上坡,約莫八公里的路程要爬升八百公尺,猶記得去年我好像是趁著開跑的體力一路衝到至高點,但今天不知為何發懶了,一面想著要輕鬆跑,一面想著保留體力給後半段燒,於是沒幾公里後遇到坡度較陡的地方,就不客氣的走了起來,剛開始覺得有點不太好意思,後來就習慣了,因為當好幾段步兵的關係,前面十公里就花了七十分鐘,真是輕鬆跑的徹底。折返後下坡,照樣放輕鬆讓重力帶領,速度出來了,就這樣一直持續到二十公里處,跑出五分速以下,有點驚訝,看來前面偷懶的成果還不錯。接下來都是緩上坡為主,挾著前半步兵留下來的多一點體力,推進順利,二十五公里後有兩公里的上坡才到第二折返點,這一段竟然可以全程跑著,沿路追回多位跑友,鬥志因此提升上來了。回頭後下坡居多,不貪心,順順的移動腳步即可,不過很詭異的狀況又出現,這一段將近十公里多的里程,我又落入幾乎獨跑的狀況,只遇到兩到三個前方跑友,越過之後繼續進入真空,後面也沒有人趕上來,雙腳感覺越來越沉重,開始累了,又沒有兔子可以追,好不容易看到一名前方的朋友,趁機走幾步路,沒多久還是決定繼續跑吧。
賽後更衣收操都選在陽光滿載的角落,好舒服,冬天的魅力就在這裡。主辦單位提供熱騰騰的鹹粥讓人銷魂,是賽後祭五臟廟的最佳選擇之一,暢飲的薑茶、黑咖啡、能量飲也在第一時間給身體帶來高質量的補充,正在狼吞虎嚥之際,突然聽到司儀唱名,意外獲得男子羽量級(55~64kg)的第四名,有榮幸上台領獎,只能說是主辦單位充滿創意的分組方式(體重),加上明天又有三場全馬賽事分散了高手們,僥倖得來的。回頭想想一開賽沒多久就當了步兵,這樣的體力分配,其實不是刻意的,卻收到前慢後快的效果,恰巧呼應了馬拉松的美妙之處:「一開始快不是快,最後通過終點才是真章。」也適用於人生、或是工作上,前幾天老闆對所有員工講演時也提到這個概念,我想這不是巧合,而是值得被咀嚼和力行的真理,放諸四海皆準。
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