八分之一的檸檬

我承認會報這一場，完全是因為沒有報到田中馬，剛開始難免覺得遺憾，但看到今年田中馬整個爆量的參賽人數，回頭看看本場，全馬竟然只有三百多個，想想也好，跑起來應該是舒服的多，反正是沒跑過的場子，嚐鮮也不錯。上周連日馬真的有累了，賽後的恢復都比平常多花了幾天，禮拜四練跑時還感覺小腿有些緊，其餘倒是還行，不過以後還是避免連日馬，免得身體負荷不了。前天立冬，氣溫反而回升，白天有點熱，早晚有涼意，還好這次是夜跑，應該只會受到一個多鐘頭的太陽，暗暗祈禱雲多點好，可以的話下點小雨降溫更理想。 

夜跑的好處是不用一大早起床，中午還可以睡個午覺再出門，因為比賽辦在羅東，預估車程在一個小時內，雖然是星期六，但下午時分南下的車潮應該比較少。依著計畫兩點二十出門，剛上南港交流道就知道不妙！車陣一長串，整個回堵不會動，差點國罵都飆出來，怎麼中午兩點多還那麼多車要前往宜蘭！？沒辦法，來不及回頭了，就這樣龜速前進，一邊看著時間快速的消逝，急也沒用，因為車子就是這麼多…，開到羅東運動公園整整花了兩個小時！急忙停好車，快步向會場走去，我起跑時已經是四點二十分，連半馬組都出發了。 

還好天空雲很多，不見陽光蹤影，但溫度不低，是悶熱的感覺，因為遲了那麼久才出發，也沒多熱身，藉著剛開始的慢跑來暖開身子，慢慢的追上半馬的跑友，然後是全馬的，這樣的追逐其實挺有趣，成就感很容易被滿足。這次的路線是沿著堤防道路來回兩趟，很單純，雖然路不寬，需要一直超車，但因為參加人數不多，所以跑來不擁擠，特別是半馬組結束後，整條路只有三三兩兩的跑友，還滿不錯的，就像自己平時的練跑那樣悠哉。第一趟過去天色還亮，但第二趟開始就完全進入黑暗，很多路段幾乎是完全黑的，路燈也鞭長莫及，但主辦單位擺放的螢光棒有些不足，因此在這些地方我都跑的有點膽顫心驚，會刻意放慢速度看看前方有沒有甚麼要注意的…，補給方面則是中規中矩，志工們也都親切和善，沒甚麼可挑剔的。 

這回跑來算輕鬆寫意，畢竟路線平坦，雖然稍悶熱但日落之後逐漸舒適，一直維持不錯的速度前進，也沒再補給站停留太多，算是很認真的一場，後半雖然左腳腳掌出現水泡，但基本上影響不大，雙腿疲憊時就藉由更多上半身的力量來帶，沿途沒有里程告示有點遺憾，聽到許多跑友都在補給站詢問志工剩下的里程，似乎也是一問三不知，我是以自己的速度跟已跑的時間來大概估算，原本認為可以在淨時間四個小時內完成，結果快到終點時看了手錶，竟然已經超過幾分鐘，心裡有點狐疑，因為自覺今天沒有偷懶，速度感也尚可…，算了，完賽就好囉﹙後來回家上網確認了簡章上的里程，好像是多了一公里半左右。﹚ 

換衣著裝完畢就打道回府，夜晚的羅東運動公園燈光昏暗，氣溫宜人，漫步起來很不錯，有機會可以帶家人來遊玩。上了國道五號，在頭城跟雪隧又是車多擁擠，時速不到三十公里，真納悶晚上九點多還這麼多車，無奈！回到家花了一個半鐘頭，至少比去程好一點，苦笑帶過。除了意外的交通時間之外，這場賽事雖小但不失得體，大部分重點都有照顧到，值得未來再次考慮參加。